Cissi PEOne tränare

Nu kör vi igen med gruppträningarna!

Hoppas ni har haft en fantastisk sommar!

Nu kör vi igång höstens efterlängtade PEOne 3D gruppträningar och vi ser framemot att ha dig med på träningspassen!

Gruppträningarna är på tisdagar 11.00 – 12.00 och torsdagar 18.00 – 19.00 på Elit Ortopedis Fyscenter på Nettovägen 1 i Barkarby.

Vi sätter igång första tisdagen den 13:e augusti och första torsdagen den 15:e augusti.

Om PEOne:

Du tränar allsidigt och får en mycket starkare kropp i alla vinklar. Många moment ingår: rörlighet, styrka, puls/kondition, uthållighet, explosivitet och snabbhet. Passet är på 45 minuter och leds av Cissi Ferm. 

Du anmäler dig till tess@cissifermshapeup.se för att boka din plats.

Kostnad: Drop-in 200 kronor, Klippkort 10 gånger 1800 kronor.

Visst ses vi den 13:e augusti? Varmt välkommen!
Hälsningar,
Cissi

Dela inlägget

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email