Blogg

12 dagar kvar!!

Bara 12 dagar kvar tills Shape Up – din träningsapp på teckenspråk lanseras! 🔸Snart finns den i dina händer och du kan träna var och

Läs mer »

Utomhussäsong är här!

Dags att träna utomhus eller hur😎 Här bjuder jag på inspiration till benträning på 10 minuter! Dessa övningar och program kommer att finnas i appen👏

Läs mer »

Träningsapp på teckenspråk

Vi jobbar på…Snart, snart är appen i hamn. Vi ser framemot att presentera en användarvänlig träningsapp på teckenspråk – svenskt teckenspråk och internationellt. Den kommer

Läs mer »

Inbody 770 kroppsscanning

Jag visade för en klient idag att hon bland annat har ett farligt visceralt fett på 18 kg. Det blir en kostförändring och styrketräning som

Läs mer »