17.1 

Körde igen och ville jämföra med min förra tid och försöka slå tiden, dock var jag skalad förra gången. Nu 17.1 på riktigt:                            10 snatch 15 kg, 15 burpees over Box (50cm)                                                                 20 snatch, 15 burpees over Box                       30 snatch, 15 burpees over Box                       40 snatch, 15 burpees over Box                         50 snatch, 15 burpees over Box                       Tid:20 min. Nä slog inte min gamla tid. Men är nog nöjd ändå! Svettigt!

Dela inlägget

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email